"FIT IN DER 2.LEBENSHÄLFTE"
Wer sich regelmäßig bewegt, altert gesunder!
Kursbeginn: Donnerstag, 22.01.2026
Kurszeiten: 17:50– 18:50 Uhr (wöchentlich)
Kursort: VS Bernhardsthal (Turnsaal)
Kurskosten: € 95,- 10 EH zu je 60 Min.
+ € 10,- Saalmiete Turnsaal
= € 105,- zu zahlender Betrag
Unser Gesundheitstraining „FIT IN DER 2.LEBENSHÄLFTE“ fördert gezielt die Beweglichkeit der Gelenke, das Gleichgewicht und die Geschicklichkeit,
das Herz-Kreislauf-System und die Kraft der Muskulatur.
Durch regelmäßiges Training werden bzw. bleiben wir beweglicher und belastbarer.
Zum Schluss; ausgleichende Dehnung, entspannter Ausklang mit Musik.
Bitte Handtuch, Trinkflasche, Turnschuhe und Turnmatte mitbringen!
Kursleitung: Borka Svjetlanovic (Fit Übungsleiterin)
Anmeldung /Info: 0699 10657918
borka.svjetlanovic1@hotmail.com