"RÜCKEN FIT"
"Wer rastet der rostet!"
"Das Sprichwort ist alt hat seinen wahren Charakter aber nicht verloren!"
Kursbeginn: Donnerstag; 15.01.2026
Kurszeiten: 19.00 – 20.00 Uhr (wöchentlich)
Kursort: VS Bernhardsthal (Turnsaal)
Kurskosten: € 95,- 10 EH zu je 60 Min.
+ € 10,- Saalmiete Turnsaal
= € 105,- zu zahlender Betrag
Infos zum Kurs; Mobilisiert sanft unbeweglich gewordene
Körperpartien, kräftigt und dehnt Muskelgruppen. Mit schonenden Übungen werden
Haltung und Beweglichkeit trainiert und das Wohlbefinden gefördert.
Zum Ausklang der Einheit ist vollkommene Entspannung gewährleistet.
Freude und das miteinander Üben stehen im Vordergrund.
Für Frauen und Männer aller Altersgruppen geeignet.
Bitte Handtuch, Trinkflasche, Turnschuhe und Turnmatte mitbringen!
Kursleitung; Borka Svjetlanovic (Fit Übungsleiterin)
Anmeldung / Info; 0699 10657918
E-Mail; borka.svjetlanovic1@hotmail.com